手作りパート3

いつも閲覧ありがとうございます❗
高齢なると皆さん肩が痛い😞💥上がりにくい❗

リハビリ→痛い😞💥やしんどいのは嫌…

色々言ってくれます😥😥

楽しくてついついしてしまうようなリハビリを

日々考えて作りました🎵

横を見てから正面のパネルを押す

今は一つ数字がでたら触るようにしてますが、

今後は、足し算、引き算が表示されます

計算して ✋パネルを触る❗

頭の体操にもなります

癒しの一つです❕

サメも飼ってます❗

癒されますよ

餌やりは、職員がしてますが、本音は利用者さんにしてもらいたいです

道具がいりますが・・・・

昨日は、ブログ記載できなかったですが、今日は

書きますよ～

今日はexerciseをご紹介します。

ちょっと道具を使います。
体幹筋の強化は、安定性に繋がります。腰に負担がかからず、安全・安心なエクササイズです。
しかも、安価で簡単！

臍を凹ませた状態で股関節屈曲します。
ゆっくりお腹に力をいれて繰り返します

5分を3セット程度です。

初めて行う時は、3分を3セットで、無理なく行っていただいてます

手作り

こんばんわ

今週もはじまりました。

デイサービスでは、リラックス休憩時は机

を囲んで

リラックスタイムします。

モンクールでは、結構手作りが多いんです。

その中の1つとして、机です。

切って、形を整えただけですが利用者さんには温かく見守っていただいてます。

このリラックスタイムは、昭和の喫茶店といいますか？

昭和の歌謡曲を聞きながら、昔の話を楽しんでいただいてます

時々、ちょっとした幸せが出てきます。☆★☆

腰痛体操

こんにちわ

腰が痛い

と思ったことはないでしょうか？

高齢者の方だけではなく、仕事をされている方の中には、

腰痛を持っている方もいらっしゃると思います。

私もその中の１人です

機能訓練指導員からは

毎日体操してください！

と日々怒られています。

わかっていますよ。でもなかなかできないんです。と心の中で思っています。

運動の一例をご紹介します。

皆様もお試しあれ・・・

今日のお題は・・・

みなさん、こんばんは～～

今日は雨で気分も下がってしまいそうです

今日は、２か月に１回モンクールニュースというものを出してます。

その中の記事をご紹介させていただきま～す。💛💛

モンクールの

意味

フランス語で『大切な人』

ご利用者様は勿論、ご家族様も元気で自分らしい生活を
続けることが出来ますように・・・
身体の機能だけではなく、心も元気になっていただきたいと願っております。

ということで、モンクールでは個別の機能訓練メニューが多数ありますが、一人で黙々とリハビリをするのではなく、みなさん和気あいあいとされています。

今日の香りは～

今日も、寒い日でしたね

私は、背中にカイロを貼っていざ、出勤💼

利用者さんも、カイロを貼ってる人や

タイツをはいている人…色々です♥

寒い日は、やっぱり❗❗

足湯に限ります🎵

今日の香りはなんだろう⁉

なんと、なんと🎵

今日の香りは

『ローズマリー🌹』

これが結構、いい香りなんですよ🍀

イチオシ🌟🌟

ここに力を入れています！

いつもありがとうございます。

リハビリ・デイサービス　モンクールは　機能訓練を特化したデイサービスです

機能訓練だけではなく、アクティビティにも力を入れています。

余暇活動の一環でもありますし、ご利用者様によりますが、機能訓練の一環でさせていただいています。

最近寒い日が続いていますので、足元から温かくなっていただきたい

ということで足湯を行っています。

毎日、香りを変えています。

結構これが好評です。

私も足湯してほしいなあ～　　　

と思う毎日☆-( ^-ﾟ)v