今日はたくさんです笑


まずは小松菜があまってたのでじゃこと煮ました。非常に簡単。


材料


小松菜 1束(私は1束もありませんでした)

じゃこ 1/2カップ


水 1カップ

酒 大さじ2

砂糖 小さじ2

塩 小さじ1/2


小松菜は3センチぐらいに切って葉と茎にわけておきます。



主婦1年生の暇ぶろ

水・酒・砂糖・塩を煮立て、じゃこを加えます。


さらに小松菜を茎→葉の順に加えて5分煮てできあがり!



主婦1年生の暇ぶろ
やばい・・鍋が汚いのがバレた。。。。こげてるのとれず・・・


完成品



主婦1年生の暇ぶろ

2品目は鶏の照り焼き!(無性に食べたくなって・・)


材料は


鶏もも肉 2枚

塩 小さじ1/3

酒 大さじ1


砂糖 大さじ1

酒 大さじ2

みりん 大さじ2

しょうゆ 大さじ2


サラダ油 適量


とり肉は白いすじを数カ所切り、厚いところは斜めに包丁をいれます

肉に塩と酒(大さじ1分)をふり10分おきます。

水気がでたらキッチンペーパーでふきます。



主婦1年生の暇ぶろ

フライパンに油をしき、皮を下にして焼きます。2分ぐらい。

キッチンペーパーで出た油をふき裏返しにしてまた2分やきます。



主婦1年生の暇ぶろ

砂糖・酒・みりん・しょうゆを混ぜたものを入れて中火で煮立て

弱火でたれをからめながらにつめてできあがり。簡単!



主婦1年生の暇ぶろ

最後に冷凍のほっけを焼きました!(これいらなかったかな~・・)



主婦1年生の暇ぶろ

今日は多い!やっぱり!


主婦1年生の暇ぶろ
(右の豆腐のやつは昨日のブログで書いた即席料理の残りです。味噌汁も残り・・)


日曜から新婚旅行でイタリアに10日間いきます!

なのでブログは明日でお休み・・・。


帰ってきたらイタリア料理と景色などをアップしたいと思います!


昨日は福岡で初ネイルにいきましたキラキラ


家のすごく近所(徒歩3分)にたまたまみつけたんですが

初回ということでやすかった好



主婦1年生の暇ぶろ

これで他店オフ込で5000円!!

安くて春っぽくて満足です音譜


福岡市内の安くておすすめなネイルあれば教えてほしーです・・・誰かいれば笑


夜は大学時代の先輩が家に遊びにきましたアップ


おもてなしできるような料理がまだできないので・・・ガーン


・冷凍のメンチカツ

・即席料理シリーズで豆腐とネギを市販のタレで炒めたもの

・にんじんとキャベツのお味噌汁


というメニュー・・・(T_T)


もっと気合の入ったもの作れればいいのですがなんせ昨日の夜決まったので・・


でも完食していただきました笑


今日は2.3番目の残りがあるのでそれと・・あと1品作ろうかなドラえもん

本日もタニタさんにお世話になりました!


まずはチキンのオリーブオイル焼き


材料は・・


鶏もも肉 200gぐらい

にんじん 4センチ(小さいの1本でも)

たまねぎ 半分

かいわれ大根 少々

オリーブオイル 適量

塩コショウ 少々


だし汁(かつお) 60cc

みりん 小さじ2

しょうゆ 小さじ2

バルサミコ酢 小さじ1


まず野菜をきります。にんじん→千切り たまねぎ→薄切り



主婦1年生の暇ぶろ

お肉は塩コショウしておきます。



主婦1年生の暇ぶろ

次に・・・


本には温めたオーブントースターにクッキングシートを敷き、

野菜とオリーブオイルを塗った肉をのせて5~8分焼く。


となっていますが・・うちには電子レンジのオーブン機能しかなく。

(やってみたら案の定全然焼けず・・)

フライパンで普通にやきました!笑


別の鍋にだし汁・みりん・しょうゆ・バルサミコ酢を入れてにつめます。

(味はタニタなので薄味です。私はちょっと濃くしてしまいました。。。意味ない)


もりつけて上にカイワレ乗せて完成!(写真は一番下にまとめて・・・)


2品目は韓国風五色炒め(こちらもタニタさん参考)


材料は


キャベツ 2枚

にんじん 3センチ

長ねぎ 半分

干ししいたけ 1枚


春雨 10g

胡麻油 小さじ3/4

しょうゆ 小さじ1

※私は干ししいたけを使わなかったので4色でした。というか近所のスーパーに生しいたけしかない・・

(前のブログ「いり鶏」にも記載笑)


キャベツはざく切りに、にんじんは短冊切りに、長ネギは3センチ幅に切ってから縦に細く切ります。

春雨はお湯でもどし、適当な大きさにきります。(干ししいたけは水で戻し薄切りに)



主婦1年生の暇ぶろ
(春雨をちゃんと短く切らなかった私は最後、春雨が固まってしまいました・・)


鍋を強火にし、ゴマ油を熱しにんじん、キャベツを炒め油が回ったら長ネギ、しいたけ(私なし)を加えます。



主婦1年生の暇ぶろ

火が通ったら春雨を加えて炒め(バラバラっと手で分けて入れたほうがいいです)、醤油を加えて完成。

(味が薄かったので私は塩コショウしてしまいました・・・意味なし・・)



主婦1年生の暇ぶろ
4色ww


味噌汁加えて完成でーす。



主婦1年生の暇ぶろ

1品目の完成図ですね。美味しかったでーす!ヘルシーですよ!


水曜日は旦那が飲みなので先輩を家に呼ぼうかと^^(大学の先輩が偶然同じ地域にいることを知り!神さま!)

料理は・・・まだ他人に振舞うレベルに行ってないので・・どうしよう・・・・。