幸福ホルモンといわれる
オキシトシン
最近ではよく耳にしませんか？
アロマの香りから心と身体を元気に
エステティック＆アロマセラピーサロン
【uraraka】 植辻 恭子です
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セロトニン アドレナリン ドーパミン
そして女性ホルモンのエストロゲン プロゲステロン
雑誌などでもよくとりあげられていすよね。
今日は「オキシトシン」について
オキシトシンは脳にある下垂体 後葉から分泌されます。
主には産後の女性の体 子宮筋を収縮し、授乳時に乳汁の放出を促進させる役割があります
その他に研究が進み 男性にも年令も関係なくオキシトシンは分泌されます
ストレスを消してくれる働きや愛情ホルモンといわれ 愛を感じ幸せな気持ちにさせてくれる役割もあるホルモンなんです。
がしかし、産後のママの体は本当に神秘的なんですよね。
たくさんオキシトシンが分泌され過ぎることにホルモンのバランスが崩れ産後ブルーになったり・・・・・
子宮が元に戻るためにオキシトシンが分泌され
愛情とは反対にイライラしたり悲しくなったり
あー思い出せば私もそうだったなと17年前を思い出します
抱っこしてるとすやすや寝ているに
下ろすとフニャフニャ泣き出すので主人が帰ってくるまでずっーとソファに座ってだっこしていたこともあったな
その時 今みたいに体の仕組みをわかっていたら落ち込まずにすんだのかな？
まぁ！はじめてのことは誰でも知らなくて当たり前なので仕方がないのですがね
産後の疲れたお体に短いお時間でもホッとしていただけると気持ちも楽になりますね
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