こんにちは。アロマ&アーユルヴェーダセラピストtakumiです。前回のポストから、恐ろしいほど間が空いてしまいました💦
私が住む福岡県は、毎日35度超えの猛暑が続いています。皆さま、夏バテに悩まされていませんか？
私はピッタ体質なので、暑いのが本当に苦手で。
毎年必ず夏バテしていたのだけれど、今年の夏はそれが全くありません！すごいぞ！
これまでと何がそんなに違うのか？と言うと
「植物性ミネラル」をたっぷり毎日、摂取している事です。
ミネラルは、身体をうまく機能させるための「駒の真ん中」と思って頂けると良いかなと思うのですが
ミネラルがバランス良く摂れていないと、身体はうまく回らなくなります。そのくらい、重要な栄養素で、ありとあらゆる不調の結果に、「ミネラル不足」があったりします。このミネラル、「バランス良く」というのが本当に大切で。
それというのも、沢山あるミネラルのうち、どれか１つでも足りていないだけで、彼らはうまく働けなくなるからです。
壊れたタルにお水を注ぐように、留まることが出来ません。
ミネラルは、ただやみくもに摂れば良いと言う事ではなく、バランス良く、万遍なく、定期的に、摂取する事で初めて力を発揮出来るのですね。
日常の暮らしの中で、「バランス良く、満遍なく」を叶える事は、頑張れば出来ると思います。
けれど、2歳の娘を持つワーママとして、そこまでの時間を割けないし頑張れないし、そんな事してたら食事の時間が楽しめなくなります😢
だから、てっとり早く、簡単に、美味しく、
70種類以上ものミネラルをバランス良く摂取出来る、
doTERRA社の植物性ミネラルには、大感謝でしかないのです。全人類に、飲んで欲しいとすら思います。
そして、何より嬉しいのが、
家族皆んなで美味しく頂ける点。
美味しくないと続けられないし
家族にも勧めたくない。
doTERRA社のミネラルは、カシスやジンジャーなど様々なフレーバーがあり、子ども達にも大人気なのです♡
植物性ミネラルだから、摂りすぎたとしても体外へ排出されていくというのも、安心です。
母は毎日忙しいです。
バテてる暇は本当に無い。
だからこうやって便利なものに助けてもらいながら
毎日元気にやっていけるのは、とってもありがたいですし、これからもどんどん活用していきたいですし、活用して欲しいなって思います☺️
夏バテの民たちよ、
自力で頑張るのもしんどくなったら、是非ミネラル、活用してみてくださいね。
熱中症対策にももってこいなので、学生さん達にも積極的に飲んで欲しいです。
ちなみに、写真に映ってる可愛いガラス瓶に入ってる物は、ミネラルを活用した「醤油麹」と、「塩麹」です。チームメンバーのゆいさんに教えていただきながら、作りました。あっという間に出来、感動…！
しかも美味しくて。麹があれば、調味料はいらないな〜ってなるの、分かります。
