陸上のスタートが全く上手くいかないっす

100mのタイムでは0,5秒勝ってる友人にもスタート後30mまでは負けるという...



色々調べてはいるけどどこをどう変えればいいのか分からず...

まぁじっくりやってくか。








それでは∠( 'ω')/




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