深呼吸をし、
今、ここで、
ゆったりして、
心身に、
エネルギーを充電する
気持ちで、
自分の体の中を意識して
みましょう
不安な気持ちや、
先読み計算、
思考でいっぱい、
そんな日々に、
マイナスエネルギーは
少しずつ、
溜まっていきます。
作り出したエネルギーを、
出してあげましょう
焦らず、
あるがまま、
解放していき
そして、
グランディングします。
内側を意識し、
深呼吸
フラワーオブライフ
身につけて波動を整える。
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