ここ数日、日々
体と心が上がり下がりです![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
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調子いいとき、そうでない時。
皆さんはどうですか?
私なりの今をお伝えします![ベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
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それは、何ででしょう?
それは悪いことが起きている?
自分らしく生きていないから?
こだわり価値観?ブロックがあるから?
誰かの念?
感情の解放?
運動不足?
食事、睡眠不足?
ストレス?
答えはイエスでもあり
ノーでもあります。
全て、自分の在り方、過ごし方に
波動上昇で
心身が
「軽やかな時代」へ移行しているからです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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こころ![宝石赤](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
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・自分をしばる「価値観」のこだわりは
オーラ体から外しましょう![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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・感情も自分の中で
特に「不安」
「こんな感情があったんだ」と
「外します、解放します」
と意図するだけで外れていきます。
そして、そこに意味を
持たさず軽やかに移行しましょう![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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エネルギーですので
風の時代?と言われ
よく分かりませんが
軽やかな時代が来ているのは確かです。
ですから、これまでと違い
軽やかに外れていきます![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
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軽やかな自分になる![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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そして、肉体を持つ私たちは![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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健康であることが最大の幸福![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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病気になればお金がかかります。
気力も湧きません。
周りに世話をされることになります。
これは、幸せに生きる![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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最大のデメリットです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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生きていく中で自身を整える
まず、根本的なことに目を向けて![宝石緑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/116.gif)
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食事・たんぱく質と野菜
運動・毎日歩く20分くらい
睡眠・リラックス
コミュニケーション・繋がり
問題は外側や物ではないのです![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/114.gif)
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古い価値観は軽やかに変え
変化する勇気、変化する喜び
変化する軽やかさを
楽しんで行きましょう![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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