ここ数日、日々
体と心が上がり下がりです
調子いいとき、そうでない時。
皆さんはどうですか？
私なりの今をお伝えします
それは、何ででしょう？
それは悪いことが起きている？
自分らしく生きていないから？
こだわり価値観？ブロックがあるから？
誰かの念？
感情の解放？
運動不足？
食事、睡眠不足？
ストレス？
答えはイエスでもあり
ノーでもあります。
全て、自分の在り方、過ごし方に
波動上昇で
心身が
「軽やかな時代」へ移行しているからです
こころ
・自分をしばる「価値観」のこだわりは
オーラ体から外しましょう
・感情も自分の中で
特に「不安」
「こんな感情があったんだ」と
「外します、解放します」
と意図するだけで外れていきます。
そして、そこに意味を
持たさず軽やかに移行しましょう
エネルギーですので
風の時代？と言われ
よく分かりませんが
軽やかな時代が来ているのは確かです。
ですから、これまでと違い
軽やかに外れていきます
軽やかな自分になる
そして、肉体を持つ私たちは
健康であることが最大の幸福
病気になればお金がかかります。
気力も湧きません。
周りに世話をされることになります。
これは、幸せに生きる
最大のデメリットです
体と心が大事なことは生きていく中で自身を整える
まず、根本的なことに目を向けて
食事・たんぱく質と野菜
運動・毎日歩く20分くらい
睡眠・リラックス
コミュニケーション・繋がり
問題は外側や物ではないのです
古い価値観は軽やかに変え
変化する勇気、変化する喜び
変化する軽やかさを
楽しんで行きましょう
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