ビオルチアアイラッシュセラム

マツエクやマツパで傷んでるまつ毛ケアのために、、

育毛剤メーカーの毛髪のプロが考えた 大人女性のためのまつ毛美容液を使ってみた！

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ビオルチアふわ姫公式ショップ

ワイヤー矯正後のリテーナー

2022年5月からはじめて

はや2年3ヶ月…

下の歯のワイヤー矯正ですが

ついに終了し、

ワイヤーを外し、今はリテーナー期間中

二ヶ月というと、１０月頭ですな…

リテーナーも最低、矯正した期間つけなきゃいけないので😭

先が長いですが…

リテーナーつけてて痩せた人もいるそうなので

それに着たいするしか無い💦

将来、入れ歯とかになったことを考えて予行演習といいますか…

旅行や遠方行く時も持ち歩かなくてはいけないという負担が😭

しかし二ヶ月後、検査なので

とりあえずそれまではがんばります

リテーナーの型を取る前についでに

一本銀歯を白いインレーに変えました。

最初は違和感あったけど少し慣れてきたので

様子見ていい感じなら

もう一つ奥の銀歯も変えようかなと。

（ドイツとか欧州の一部では銀歯自体体に悪いから禁止されてる国もあるそう）

ただ、耐久性は銀歯のほうがよいみたいです。

矯正の話にもどりますが

大人になってからの矯正は時間がかかるし

何より仕事やら生活で通える時間を作るのが大変でした💦

いきなり矯正器具に不具合あったりしたら

すぐ行かなきゃならない場合もあるし、

忙しいバリキャリさんやワーママさん、また歯科医院から遠い方とか転勤多い方にはオススメできません。

「リテーナー」とは、矯正後の歯が矯正前の位置に戻らないよう、装着する器具のことです。

子供のとき矯正したときは

リテーナー無かった気が、、、

（ワイヤー矯正終わってからサボって歯医者に行かなかった記憶がある笑）

見た目はほとんどわからず

食事中以外は装着しないといけないので

着脱がめんどくさいかな、、

あ

2024/08/08

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気管支炎ぜんそくが治らない

生まれつき、慢性気管支炎でしたが

　気管支炎ぜんそくが3週間以上治らないので

体調も悪く、なるべく安静にしてますが

病院処方内科

咳どめの薬をのんだらましにはなるのですが

キレてくると咳がとまらず、、

咳のしすぎでみぞおち、左胸が痛むし

かなり不安です。

先週は飲食したものを嘔吐した後

舌の口内炎が３日程度続き

色々不調です

原因がわからないので内科は

専門外だと

何科にいったらいいかわからず

私の生命もここまでかと

戦慄しています

もし

こちらが生前最後の日記になりましたら、、

読者のみなさん、今までお世話になりました

【レシピ投稿募集・夏はキンキンに冷して飲むと美味しい『減塩梅こんぶ茶』モニター150名様大募集！】

生まれつき種子骨障害との診断

名古屋から帰ってきた日くらいから

足のおやゆびが何となく痛いなーと思っていたら

ひどくなり、、

整形外科に。

わたしの場合は、整形外科のレントゲンにより下記だそうです。今まで知らなかった😭

そういえば数年前も

ある日激痛になりかかりつけの内科に行ったところ通風を疑われましたが血液検査では全く問題なく原因が謎で、、

その後治ったので普通に過ごしていたのですが、、

また出たといった感じです。

 >生まれつき内側の種子骨が２つに分裂している場合（分裂種子骨）があります。この分裂そのものが痛みの原因となっていることがあります

種子骨障害とは？

種子骨障害は陸上競技やバスケットボールなどのたくさん走るスポーツで発症しやすい障害です。他にも空手や剣道など踏み込み動作の多いスポーツでもよく見られます。

症状

・足の裏の親指の付け根（母指球）に痛みが出る

・歩く走る踏み込むなどで母趾球部に痛み出る

・痛む部分を指で押したり、足の親指を強くに反らすと痛みが出る

・足を地面につけただけでも痛みがあり、歩行も困難（重症例）　　　．．．etc

痛みのメカニズム・原因

まず種子骨という骨が親指の付け根にあります。その種子骨で痛みが出ているのが種子骨障害です。

上の図にあるように親指の付け根に２つある小さい骨が種子骨です。種子骨の周りある多くの腱がスムーズに動く手助けをしているのが種子骨です。

痛みが出る原因その１

ランニングやダッシュ動作で地面を「蹴り出す」とき、足底の筋肉が緊張します。その際、種子骨には引っ張られる力が加わります。この引っ張られる力により、種子骨が炎症を起こし、痛みが発生します。

痛みの出る原因その２

「踏み込み」動作による地面からの衝撃が種子骨に繰り返し加わり、痛みが発生します。

剣道や空手など格闘競技であれば踏み込みによる発症が大部分を占めることが多いですが陸上競技やバスケットボールなど走りでの発症の場合「蹴り出し」「踏み込み」両方のストレスが原因であることも多いです。

痛みの出る原因その３

生まれつき内側の種子骨が２つに分裂している場合（分裂種子骨）があります。この分裂そのものが痛みの原因となっていることがあります

釜山四面・ジェナ美容外科にて渡韓肌管理

韓国旅行なう♡

初日は

釜山の四面にある

ジェナ美容外科

【釜山 西面】ジェナ美容外科 公式ブログ

にて、美肌管理してきたよ！

先生のカウセにて、お肌の引き締め+ずっと気になってたシミ類をクリアに✨

まずは麻酔クリームを塗っていざ施術！チクチク程度でほとんど痛み無し。

・シュリンク200shot+高周波管理

・ほくろ+イボ+シミ除去

をしてもらいました。

院内はとても綺麗で、チャ・ジョンホ先生やカウンセラーさん達もとても親切で安心！

施術後は顔が引き締まって、その後の釜山滞在中の写真も盛れまくり♡

数日後、シミやイボも薄くなってきて仕上がりに期待大！

リフトやリジュランも気になったから

次回渡韓時もやってみたいな♡

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