ごろごろぉー ごろごろ
あぁ～あぁ こんなイベントやりたいなぁぁ
『 ２泊３日 断食ツアー 』
基本、終日フリータイム
イベントはすべて自由参加
水分だけは常備 
１日目
午後～夕方集合 昼食も抜いてくるの。
楽しい座談会・心のお話会 体操
入浴・就寝
２日目
朝のお散歩 自然の中へ 
そのまま自然散策する 体操
カラオケ 
映画を観たり
マンダラ画を書いたり
読書 読経 写経・・・
そうそう、ご希望の方には鑑定もします。
瞑想・昼寝
温泉三昧 ・・断食中なので長湯は禁物
好き勝手にすごして いい時間に寝る
３日目
朝のお散歩
正午に 大根の煮汁を飲みます。 梅干入り
すっきりデトックすぅ
午後２時くらいから 玄米・お野菜中心のお食事
夕方 解散
断食中の症状は個人差があるので
動きたい人は 動いていて
ボーっとしたい方は、そのままで
ふらふらになる方は、お昼寝三昧ですね。
みんなで集える 広間
個人の寝室
お風呂
お食事は最終日の１食のみ
天使ちゃん
こんなダラダラで、健康的なイベントを開催できるスペースを
与えたまえ