他者に対してのイライラの正体
知っていますか？
相性が悪いとか
性格が違いすぎるとか
環境・立場とか
いろんな要因を
挙げるかもしれませんが
自分の思い込みです
え？と思ったでしょうꉂ🤭︎💕
私はそんなこと言わないのに
が隠れています( ˟_˟ )
自分は人を傷つけないように
言葉に気を付けている
自分は人間関係を円滑にして
和を保つために
周りに配慮している
→人は傷つけてはいけない
→言葉に気を遣わなければいけない
→人間関係を円滑にするために
人に配慮しなければいけない
→和を大切にしなければいけない
という自分の価値観＝思い込みがあり
それを一生懸命守っているわけです
それなのに、この人は
それに反したことをしている
・・いらいら( ･᷄ ̯･᷅ )
つまり
自分に禁止していることを行う人
にイライラするんですね
これはその人が悪いのではなくて
自分がそうジャッジしているだけ
自分の価値観＝思い込みで
判断しているだけ
もちろんそれが悪いことじゃ
ないんですよ( ｰ̀֊ｰ́ )
価値観は十人十色だし
自分の正義は守るべき( ｰ̀֊ｰ́ )
でもこれが分かっているだけで
他者への攻撃をしなくなります✨🌈
「あ、この人は
わたしの世界の価値観とは
別の世界にいきているんだな」
以上、これだけ☝🏻笑
自分はそれが嫌だってことを
相手に伝えるも良し、
そのまま離れるも良し、
我慢できそうなら何もせずも良し
その人が悪いんじゃなくて
自分の価値観＝思い込みから
外れた人なだけだ
って思えるとラクになります❤️
ちなみに四柱推命で
相性を見ることができますが
それも両者の本質からみて
価値観＝思い込みに
差が大きい可能性が高い人
といえますよ(｣^〇^)｣🔮
自分の世界は
自分が作ってるんですね
陽凛