オナ禁一日目

自涜禁止します

三ヶ月目指します

最高記録は二ヶ月

私の場合だと、
自慰を禁止してAVとか見なくなると、
やけに饒舌になって、
コミュ症が嘘のように消えるんですよね

というか、自慰自体よりも、AVやポルノのほうが悪影響ありそうです
何も見ずに抜くのと、ポルノを見て抜いたのでは、
後者のほうが圧倒的に
事後に声が出なくなります。

とりあえず今日から人生始まったと思って頑張ります