汗かきまくり

（￣ー￣）





暑い日が続くな・・・





今日もむちゃくちゃ汗かいた。





その分しっかり水分補給をこまめにしていたので、体調は全く問題なし。




ジムでもきっちり汗をかきつつドリンクで水分補給。





脂肪を燃焼させました。




まあまだ体重測るには早いな。





ジムも自分の好きな音楽聞きながら動けるとモチベーションあがるね。





まだ元の体重に戻すには時間がかかると思うけど、素晴らしいツールを手に入れたので頑張れそうだ。





そろそろ食事にも制限いれてこうか・・・





いやー、でもなー、暑いしアイスとか食いたいしさー、下戸で甘党な俺から甘いものとったら死んじゃうじゃん？





・・・。





じゃあ、まずは時間制限します。





20時以降は水・お茶以外は口にしない。





その前であれば基本何食ってもよし。





ただし食べ過ぎず、よく噛んで食うこと。





咀嚼（そしゃく）ってやつ。





がんばるよー。

ipod touch買った

（￣ー￣）





ipod touch 買った。





32GBのやつ。





価格.comで検索して一番安いのが24600円。





まあ5000円近く安かったし、新品でもあるので購入決定。





これでジムで音楽聞きながら汗を流せる。





またちょっとジムへの気力がでてきた！





ちなみにこんな感じ。

















とりあえずアプリもいくつか落としてみた。





なかなか楽しいな。





さすがにipadは高いし使い道も見いだせないので買う予定はない。





さて・・今月もお金使っちゃったから節約しないと。

コンビニでクジひいた

（￣△￣）





コンビニで買い物した。




AKB48のキャンペーンみたいなのをやっていて、700円以上買うとクジが引けた。





川￣ー￣）＜1500円お買い上げしていらっしゃいますので2枚引いてください。





（￣ー￣）はい～





抽選箱に手を突っ込み2枚引いた。





クジを見てみる。





一枚はハズレっぽい。





もう一枚は、さきイカの商品写真が載っていた。




川￣ー￣）あ、さきイカ当たりましたね。





店員が商品棚に行き、さきイカを持ってきた。





川￣ー￣）はい、どうぞ。





（；￣ー￣）どうも。





・・・・・。





クジの表面には華やかなAKBの写真が飾られて、その裏面にさきイカの写真とかシュール過ぎだろ・・・





まあAKBにもさきイカにも、どっちもあんまり興味ないけど・・・





晩酌しないからさきイカもあんまり食べないけど、まあタダで300円するものを貰えたので良しとしよう。





あ、一応さきイカの写真アップしとこう











次はもうちょい良いものが当たるといいな。

さいあく

（#￣△￣）




携帯からブログかいてたら、携帯の電源ボタン連打してブログ更新するまえに終了しちまった・・・





長文だったのに・・・





もう書く気がしねー！





バカバカ！





（T□T）ウワーン！





ということでまた今度かく！





寝る！

やることなし

（；￣Å￣）





暑すぎだろ・・





汗が止まらない。





と言いつつ、せっかくの休みに家に籠もっているのも勿体ないので外出。




またまた横浜に向けて移動中。





一応、ジムの着替えも持って出た。





夜に体動かしに行く予定。





さて、何しよう？





結構仕事が忙しく、休日出勤もありえそうだったので、予定は何も入れてなかったが何とか平日の時間内に終わったので、普通に休めた。





映画『インセプション』でも観たいが、初日で尚且つ夏休みで人が多そうだしとりあえず止めといた。





ますますやることねー。




ウィンドウショッピングでもするかあ～。