援農野菜づくりボランティア事務所にて
あしたば料理の試食会が行われました。
那珂市横堀でお世話になっている地主の皆様を
お招きしました。
3月から新しく参加してくださっている
Tさんの奥様が、腕をふるってくださいました。
あしたば料理 メニュー ![]()
○ カルコン酒
○ あしたば餃子
○ あしたば、なす、アスパラの炒め物
○ 鶏肉のフライ あしたばタルタルソース添え
○ あしたばと大豆のおこわ
○ あしたばの味噌汁
○ あしたばジュース
○ あしたばヨーグルト
あしたばを使ったフルコースメニューです!!
どの料理も逸品ばかり![]()
皆様に大好評でした。
少しお料理をご紹介します。
「カルコン酒」
あしたばの根を干して、はちみつに漬けて
3ヶ月位ねかせておきます。
あしたばの根からエキスがたっぷり出て、体にすごく良いのだそう。
漢方の朝鮮人参にも匹敵するんだそうです。
「あしたば餃子」
にらの代わりにあしたばを使います。
あとは、キャベツと挽肉。
粉末のかつおだしを入れるのがポイントなんですって。
「あしたば、なす、アスパラの炒め物」
あしたばは、葉、茎ともに小さめに切ります。
なすとアスパラと一緒に炒め、砂糖と醤油等で味付けます。
ご飯にピッタリの一品です。
「鶏肉のフライ あしたばタルタルソース添え」
タルタルソースには、刻んだ玉ねぎとあしたばが入っていました。
あしたばの香りが口の中に広がって、フライがさっぱりと頂けました。
あしたばタルタルソース、おこわ、ジュース、ヨーグルトには
あしたばパウダーが使われていて、とても綺麗なグリーン色。
まずは、目で味わい、それから舌で味わう…
目と舌のダブルで味わえる、爽やかなお料理でした。
見た目が綺麗で、味が良くて、そのうえ体にも良いなんて
なんて素晴らしいの
あしたば
皆様に大好評だった試食会でした。










財団法人 大阪コミュニティ財団様
東洋ゴムグループ環境保護基金










楽しみですね

