おはようございます
暑いけどまだまだ夏はこれからですし、頑張っていきましょう！
いつも飲んでるプロテインがなくなって、かれこれ一週間くらい経ちました。
ガッツリトレーニングしてる方よりも飲む量は少ないんですが、それでも習慣的に飲んでます。
また買わねば。。
全く飲んだことがないって方、興味はあるけれどどれがいいか迷ってる方、まずはおいしさ重視で選んでみてはいかがでしょうか。
今っていろんな味のプロテインが出てるし、パッケージも手に取りやすいデザインだったりするので、個人的にも色々試してみたくなってます。
よく飲むのは、これかなー⏬
それぞれ味は、おそらく思っているよりもメロンでチョコです
内容量も味も多すぎて一気に紹介できないけど、まずはトレーニングも栄養摂取も続けることが大事！
あとは、プロテインについて誤解をしなければ、きっといい効果が発揮できると思います。
栄養補助食品であって、筋肉増強剤ではないので、いきなり体型変わるとかはないですよ
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