こんばんは😊

会長です☆

ウチにトレーニングに来て頂いている方でゴルフをされている方が結構多いです。

今日も夕方、あるメンバーさんとその話題になったのですが、

「ボクシングのトレーニングしているとゴルフの調子が良い♪」

と、いつも話してくれます。

そうです。そもそもゴルフのスイングもボクサーが撃つパンチも、本質は同じなんです。

まぁ…ある程度の長さの棒で小さなボールを撃つのと目の前を動く相手を自分の拳で撃つ事じたいは全く違うし、感覚も違う。

が…基本、二足起立姿勢で立ち歩行する運動する人間の動きの理論、理屈は全て同じ。

ゴルフ、ボクシングに限らず、野球もサッカーも全て同じ。

感覚の違いはあれど、身体の運動連鎖の本質実態実施は同じ。

この動きの理論、理屈を理解して指導しているトレーナー、コーチはどれだけいるのだろう。

自分の感覚、経験だけで教えている指導者が非常に多い。

本当の動きの理論を理解して、わかっていないのにその競技の技術指導やフィジカルトレーニング指導なんて出来るはずが無い。

アスリートに限らず、ボディメイクなんかでもそう。

向上する為のトレーニングが、少しずつズレてその結果、ゴール地点目標も全くズレたものになる。。。

身体の機能の本質を解ったつもりになっていてもそれが間違いだったり勘違い…だったりで、正しいゴール地点も知らずに正しいアプローチが出来る筈がない。

僕達、指導者は責任を持って指導にあたらないといけない…

日々勉強ですね😊

動画はヘビー級プロボクサー、樋高リオ君に貰ったみたらし団子を美味しくいただく小学生☆（本当に美味しいんです。無理矢理言わせてません笑）

メンバーの皆様、それでは明日も一緒に頑張りましょうー👍

https://m.youtube.com/watch?v=EiKWyugK8X0

平日 10:00〜22:00

土 10:00〜22:00

日祝 9:00〜18:00

Up Startボクシングフィットネスジム

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まで♪たくさんのご来場、お待ちしております♪

打撃理論。