お久しぶりです。
最近は全く寝れず、逆に狂ったように寝る日々に悩まされております。
それでもなんとか、健康的な生活に戻すために運動してみたり、趣味に没頭してみたり、色々試し中です。
ただ難しいのは、体を動かせば動かすほど脳が活性化され躁状態に入っていってしまい、寝ない食べないを繰り返してしまう。何もしないのも辛い。難しい。
最近カメラにハマりました。ずっとどこかに写真を撮りに出かけています。
昨日は夜寝れなかったので、夜中にハーバーランドに行ってきました！！
どうですか？？
コメント待ってます。。