安らげる場所はどこ?
Wherever you go, there you are. どこに行っても、あなたがいる。コロナ渦で、あまり外出できない。好きな旅行ができず、家にずっといるのは疲れる。こんなふうに思っている人は多いと思います。私はもともとあまり外出するほうではありませんが、それでもストレスを感じることがあるぐらいなので、もともと旅行や外出を頻繁にしていた人はつらいことと思います。そんな考え方、気持ちを少し楽にしてくれるような文に出合いました。私が毎日読んでいる洋書The Daily StoicThe Daily Stoic: 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living: Featuring new translations of Seneca, Epictetus, and Marcus Aurelius (English Edition)Amazon(アマゾン)250円毎日1ページ読むだけなので、朝食を作りながらや作り終えて、家族が起きてくるまでの間に読んでいます。今日、3月23日のページに書かれていたのが上記の文。リラックスしたいとき、目の前の問題から少し離れたいとき、そんなとき、どこか別の場所、何か特別な場所に行かないといけないと感じます。私がふと、「スターバックスに行ってリラックスしたい」と友人に言ったところその友人は「どこかに行かなくてもリラックスはできるよ」と。ネスレ スターバックス オリガミ シーズナル コレクション スプリング 36g レギュラー(ドリップ)Amazon(アマゾン)4,320〜4,400円【Amazon.co.jp 限定】ネスレ スターバックス プレミアムミックス 4種アソート(カフェラテ4P キャラメルラテ4P カフェモカ4P 抹茶ラテ4P)【セット買い】Amazon(アマゾン)1,998円まさに今日読んだ1ページに書かれていることだなと納得したのです。本当は、自分の中に安らげる場所があるはずです。それがないとどこに行っても、誰といても、安らぐことはできません。 Wherever you go, there you are. どこに行っても、あなたがいる。ちょっと疲れたら、特別な場所に行かなくても静かな場所で自分と向き合ってみましょう。きっとあなた自身の中に、安らげる場所が見つかるはずです。私がそんな場所を見つけられるのはバレットジャーナル(オリジナル手帳)と向き合っているとき・1日の出来事を紙にまとめる日記として・やるべきことや、やりたいことをまとめるリストとして・毎月振り返って、翌月の目標を決めるなどなど、やるべきことに追われていたり頭の中がモヤモヤするという人にはぜひ試してほしいです。【レビュー】人生を変えるノート術 The Bullet Journal Method – Translator Tomomitranslatortomomi.com私のバレットジャーナルの中身公開します! – Translator Tomomitranslatortomomi.comバレットジャーナル3月のテーマは桜!桜のお茶やノートも紹介 – Translator Tomomitranslatortomomi.comバレットジャーナル 人生を変えるノート術Amazon(アマゾン)1,426円ロディア Rhodiarama ゴールブック A5 ドット サファイア cf117748Amazon(アマゾン)3,080〜6,471円クオバディス ライフジャーナル ドット A5 ミント qv237984Amazon(アマゾン)1,867円tomomiのおすすめ商品Amazon(アマゾン)ILIFE アイライフ V3s Pro ロボット掃除機 ペットの毛に効果 強力吸引 落下防止と衝突防止 静音 自動充電 (ホワイト)9,880〜29,714円手軽に買えるお掃除ロボット 毎日のお掃除はロボットにまかせて時短家事Amazon(アマゾン)SOUYI 食器洗い乾燥機 工事不要 熱風 360° 噴射式 SY-11843,780円我が家で大活躍の食洗機 もうこれがないと困ります! 家事の時間を短縮して、家族との時間や自分の時間を楽しみます。U-NEXTBULL / ブル 法廷を操る男 シーズン1最近はまっている海外ドラマ 心理学を使って裁判で勝利を勝ち取る。 1話完結型で見終わった後は気分爽快! Amazon(アマゾン)成城石井 おうちでホッとカレールー(甘口) 150g401〜580円ほぼ毎週末にカレーを作ります。 使うのはこのカレールー。 スパイスの味がする本格カレーが簡単に作れます。