今日のニュースで英語学習では、
one size fits all の意味や使い方をご紹介します。
夜眠れないと悩む人がいたらぜひ読んでほしいのがこの記事。
・栄養不足
・カフェイン摂取の時間帯
・不規則な食事時間
こういった食事に関することを見直そうという内容です。
特に私が気をつけているのは、カフェイン摂取の時間。
コーヒーや紅茶を飲むのは、お昼ご飯の後が最後と決めています。
3時のおやつと一緒に飲んだりすると
夜になかなか眠れなくなります。
どうしても飲みたいときは、カフェインレスを飲みます。
＜この記事に出てきた英単語＞
be worth ～ing ～する価値がある
affect 影響する
every now and then ときどき
one size fits all 万能の解決法
よく使われるのは
There is no one-size-fits-all solution to the problem.
どんな場合にも通用する解決策はありません。
会話でもよく使われるし、
今回のように文章でもよく使われる表現です。
では今日も良い1日を。