1日の終わりに毎日何をしていますか？
私が毎日欠かさないのは、日記を書くことです。
日記用のノートを4月から新しいものにしました。
春らしいピンク色と、ゴールドのお花。
Archer & Olive というアメリカの会社が販売しているノート。
早速、昨日、日記を書くのに使いました。
その日1日を振り返って
その日の気分でペンの色やシールを選んで日記を書いていく。
心がとても穏やかになり
今日も良い1日だったなと感じることができる時間です。
仕事や家事、育児など忙しい毎日の中でも
心が穏やかになる時間を持つことはとても大切です。
忙しいからとバタバタと1日を終えてしまうのではなく、
今日に感謝して、明日に希望が持てるような
1日の締めくくりをしてみてはいかがでしょうか？