私が毎月購入しているのが
「PHPスペシャル」という雑誌です。
400円でお釣りがくるお手頃価格。
毎月テーマごとに、心理カウンセラーやエッセイストなどによる
数ページの文章が掲載されています。
1月号のテーマは
「頑張らなくて大丈夫」
1月号を読んでいて印象に残ったのが
「家族の幸せを願うのならば、なにより自分の幸せについて考えなくてはいけない」
という文でした。
村井理子さんというエッセイストが書いた
「肩の力を抜いていこう」というエッセイに書かれていました。
家族のこと、家のことを優先して自分が必要以上に頑張りすぎていた。
そう気づいたのは、大きな病気をした時だったと言います。
私も数年前まで、家族のことを優先するのが私の役目だと思い、
自分のことは二の次にしていました。
大きな病気にはなりませんでしたが、
ある時、もうこれ以上頑張れないと感じたときがありました。
それがきっかけとなり、今では家族のこと、自分のことをバランスよく
考えて、頑張りすぎずやっていけるようになりました。
ＰＨＰスペシャルを月に1回読むことで、
忙しい毎日の中で、ふと立ち止まって自分の人生を見直すことができています。
毎月、素敵なイラストの表紙も楽しみです。
ちょっと疲れたな、なんだか気持ちがモヤモヤするなという時に
ぜひ手に取って読んでみてください。
悩みの解決につながるヒントを得られたリ、
心がフッと軽くなる言葉に出合えたりするのでお勧めです。
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