みなさん、朝は何時に起きていますか？
私は平日は夫のお弁当を作るために、朝5時半に起きています。
起きてすぐは、コップ１杯の水またはお茶かココナッツウォーターを飲みながら本を読みます。
毎月決めて読んでいる洋書を15分から20分ぐらい読むようにしています。
朝のルーティン（習慣）を決めると良いとよく言われますね。
私も自分に合ったルーティンを見つけるために、いろいろ試しています。
最近はこの朝一読書が良い感じです。
読書すると落ち着くし、1日が上手にスタートする気がします。
その後は、朝ご飯とお弁当を同時進行で作ります。
そして夫が起きてきて一緒に朝ご飯を食べて、夫は仕事へ。
みなさんの朝はどのような感じでしょうか？