エッセイ：さいしょは、フルーツ

 

素敵な女性が書いた本は気になります。

 

モデルのAYUMIさんが書いたエッセイ本。

タイトルにあるようにフルーツや野菜、健康なものを自然に取り入れた毎日の暮らし。

 

無理しすぎずにできることから始めて、どんどん良くしていく。

 

何かを良くしよう、ライフスタイルを変えようと張り切りすぎて挫折してしまわないように、

少しずつできることから、コツコツと。

 

お気に入りのカフェや、家のソファーでゆっくり読みたくなる１冊です。