なんと1か月もサボってしまいました
コロナで閉鎖のお教室も多い中、今のこのクラスは決まった方のみなので、開講しています
このタイミングで宣伝というのもちょっと気がひけますが・・・なんとなく自粛ムードで外に出ていないなーという方、身体動かすのはいかがですか??

今日は、笑いに溢れた日でした
いや、いつもなんですけど。
心を解放するとおしゃべりの花も咲いてしまうメンバーなのですが、そのへんはちょいちょい締めつつ笑
それでも、身体と向き合う時間もしっかり取りつつ、最後は先週からの続きのシングシングシング
来週もちょっと続けちゃおーかなと思っています