第6回！！

今日は少し温かい日でしたが、今日も足裏ゴロゴロから。

腰が痛い生徒さんもいたので、少しお腹を緩めるエクササイズも。

緩めて、エクササイズして、ターンもして

そしてコンビネーションは、先週に引き続き米津玄師さんの馬と鹿。

2回目なので、少しのばしましたが・・・ながくなったからか、悔しさの残る回となったようです

でも、悔しいってとっても大切なこと。

たくさんの爽快な気分と、少しの悔しさ。

これを提供できるように私もがんばりたいです！！

来週はちょっとテンポのよいものにしようとおもっています