ヨガブロック


ヨガブロックを買おうかどうかずっと悩んでたんだけど、今回のやる予定だったマタニティヨガの為にやっぱりあった方がいいと思って購入！！

すごい悩んで買ったけど、
さすがAmazonさま、即着いた！
綺麗な紫！

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最近紫ばっかりf^_^;)


結局レッスン出来なくなっちゃって、今は私の後頭下筋群のマッサージ枕になってる…

実はこれがやりたいが為に買ったと言ってといいくらい、気持ちがいいのだょー♡♡

うふふー♡


って、、早くヨガで使えますよーにorz




iPhoneからの投稿

インフル×優しさ


インフルエンザになってしまいました。
たくさんの人に迷惑をかけ、申し訳ないのと、今回とても悔しい思いをしました。

仕事も行けず、
会いたい人にも会えず、
行きたい場所にも行けず、

マタニティヨガ(ストレッチ)ができるチャンスと、
今までで一番大人数でできるヨガレッスンのチャンスを自ら潰してしまったこと。

マタニティの方はお友だち妊婦ちゃんに協力してもらう予定だったんだけど、妊婦ちゃんだから、絶対会っちゃダメだって思って、諦められたんだけど、
ヨガレッスンの方は三ヶ月前からの抽選でやっと当たったとこだったし、いっぱいの人が申し込んでくれてたから、悩んだ。。
でも、まだ菌が残ってたら、大変な事だしとか色々考えてたら、24時間眠れなくて、結局諦めました。


今回インフルになっちゃって、
ビビリながら、色んな人に連絡すると、みんななんて優しいんでしょう。

体が疲れてて、休めっていうサインだったんだよとか、
ちょうどいい機会だからゆっくり休んでとか、
こっちのことは気にしないでとにかく休んでとか、

…神か⁈


私のまわりってなんでこんなに素敵な声をかけてくれる人がたくさんいるんだろー…>_<…



社会人になったら、体調不良になると、自己管理が出来てないからと怒られ、、

そりゃね、頻繁に体調崩してちゃ何かを変えなきゃいけないとは思いますが、年に一回とかだよ？

どんなに予防していても、
かかるもんはかかる。


たしかに、ここ最近自分の中でやらなきゃってことが増えてて、ちょっと頭の中がごちゃっとしてて、
予防ももしかしたら怠っていたのかも。
もっと慎重にカラダと向き合っていればこうならなかったかもしれない。


あぁ、ちゃんと自分の管理というか、ココロにもカラダにも耳を傾けてあげられてなかったのかもって気付いた。


カラダは素直でさ。
すぐ表れるんだよね。
良いことも悪いことも。


とにかく、今回のお休みはたくさんの人に迷惑をかけて、申し訳なかったのと、熱で苦しんだのと、自分を見つめ直す時間になりました。

そして、周りに温かい人ばかりで、
感謝で涙が出て来たのはここだけの話。。



みなさんありがとうございます。m(__)m

大宮の朝活


20代限定の何かをやろうとして、
ちょうどその頃朝起きられなかったので、目的があれば起きられるんじゃないかなと、朝活したいなと思っていて、
埼玉 朝活で検索。ヒットしたのが、
「埼玉biz garden」

サイトから申し込んだんだけど、29歳ですが良いですか？って聞いちゃったよね。笑

初めて行った日はドキドキしながら参加したけど、みんないい人で、とても居心地の良い時間を過ごすことが出来た。
自己紹介とか。。
久しぶりだったから、なんか難しいなぁなんて思ったり、やっぱり人前で話すの苦手だ～って再認識したりした。

そして、この朝活のとても良いところは「人」だと思う。

とってもしっかりした人達ばかり！
ほぼ年下なのに、なんてしっかりしてるんだろうと本当に感心して、感動して、みんなそれぞれいろんな職業で、考え方も違うし、感じ方も違う。
でも、その考え方や感じ方を共有して、自分の成長にプラスしようとしている、ものすごいパワーがある。

社会で活躍している人、
目標があってそれに向かって頑張っている人、
まだ何がやりたいのかわからない人、
就活中の学生さん
いろんな人がいる。

誰が来ても、この朝活で気づくことは沢山あると思うし、それが人生を変えるきっかけになることもあると思う。

あと、通うきっかけになったのは代表の人柄が大きいかなと思う。

人をサポートすることが大好きで、
いつも誰かを応援している。

私もいつも応援してもらってる。

私が軽く質問したことも期待してた以上の回答をくれる。

自分の肩凝りがひどいからヨガやってーとヨガレッスンを始めるきっかけをくれた。

やりたいこと聞かせてよ！
って、言ってくれる。

そんな人いる？


だから、自分も頑張りたくなるし、頑張ろうと思う。


だから、私はこの朝活に参加している。

でも、前の職場だったら、日曜日の朝なんて絶対行けなかったから、本当に偶然、あの時にしか出会えなかったモノなんだなと思うと、きっかけは自分から行動しないと生まれないものなんだなと思った。

縁とタイミングで出会えた、朝活。

30歳になるまで通わせて頂きます。