集中とリラックスの間

今日のヌントレ❗️

「100日ヌンチャク業」48 日目　曇天

土日はできるだけ河川敷へ。

早朝の人が少ない時間に

一人ヌンチャクを振る。

ひたすら、

新しい回し方や動きを考える

コーヒーを飲みながら。

なんだか妙に集中とリラックスができる

もっと深化させていきたい！❗️