朝のヌントレ❗️


昨日は雨で断念

1日ブリの朝のヌントレ



○今日の練習メニュー

 ◇下からの逆手8の字



右手も左手も

同じレベルに動かせるようになりたいな



利き手(右)と左では

回転がアンバランス



自由自在ヌンチャクをするには

左の特訓が必要だ❗️


「左だけ+20回転マシマシ」で

練習していく!