こんばんは、倉敷のライフオーガナイザー ひろせえいこです。
以前お話した、
衣食住総合アドバイザー福冨よしこさんの体質改善ダイエット、
いよいよ今日から始まりました。
始めの１週間は、普段の私の食生活を知っていただくため、
特にダイエットは意識せず、
いつも食べているものを写真に撮って見ていただきます。
そして、体重、体脂肪も毎日測って
忘れずにお知らせします。
（汚れが目立つ体重計でスミマセン）
あ～重た
お見せするにはお恥ずかしい体重＆体脂肪ですが・・・
少しずつでも減らしていけるように、頑張ります
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