万年ダイエッターあき☆の置き換えダイエット記!!
45kg目指して奮闘中!!
かなり久々の更新!!!
ダイエットをサボってたわけじゃないんですー(>_<)
いや、サボってる期間はあったんですが、(⇦あったんかい)結果的には
順調でーーーーす\(^o^)/\(^o^)/
そして、ある事実が発覚しました!!!
わたし、
プチ断食向いてねぇーーーー !!!!
ァ,、'`,、 (◍'౪`◍)'`'`,、
3食規則正しく食べて、間食もちょいちょいしてみました。
すると…
MAX64.8kg➡62.4kg
www
減ったがなwww
ベジライフは美味しいし、結果を出されてる方沢山いらっしゃいますが
ただ
単純に
私には向いてません\(^o^)/
あくまで緊急用かなぁと思います(>_<)(>_<)
去年は、半年先に結婚式を控えていた為、
某置き換えのダイエット食品のモニターに選ばれたこともあり、
2ヶ月で10kgのダイエットに成功することができましたが、
今は無理ー/(^o^)\
適度な食事と、日常生活の中でできるちょっとした運動、お風呂上りのストレッチ+マッサージで、
はたして、
どれぐらい痩せるのかーーー\(^o^)/
マイペースにがんばらないでおこうと思います(≧∇≦)
ではっ