ある実験をしたいので
今日から二ヶ月ほど
SNS（を観ること）から
離れようと思います。
ただでさえ滅多に更新しない私なので
SNSから離れることくらい
簡単かと思いましたが
気づけばスマホの新着マークを気にしてたり
夜寝るまで
よく知らない誰かの記事まで
読んで回ってたり・・
こうやってSNSを見ない！って
宣言するのにも少し勇気がいりました。
他人と比べたり
自分をジャッジしたり
そういう自分の思考グセが
ここ最近の身体の不調にも
少なからず関係してる気がして
この思考グセを
ゼロに戻したい欲求がわきました。
実験がどうなるかは
二ヶ月後のお楽しみ♪
（メールやLINEの連絡まで遮断するわけではないので〜^^）
ではまた。
三紀♪