今日娘のトランポリン教室に
付き添い、その後東京ドームシティで
食事をする事にしました。
トランポリンは全身運動で
運動前130あった血糖値は
運動後78まで下がってました。
運動って本当に大切。
インスリン打たなくても下がって
くれる。あと、緊張したり心が
不安定のとき(テスト前とか)も
下がりやすい傾向があるみたい。
3連休の東京ドームシティ。
夜に行きましたが、子供が沢山。
園内にあるスペイン🇪🇸料理
「ミゲルフアニ」に行きました。
https://www.zato.co.jp/restaurant/migueljuani/migueljuani_laqua/
パエリア、うっまーい
娘がおかわりしたいと言いましたが
2600円するので却下🙅♀️
シュリンプ、これも安定の美味しさ
シーザーサラダ🥗
ポテトと唐揚げ
私はビール1杯。
お会計をしてみたら1万超え
サイゼリアだったら3000円いかな
かったはず…。
食べ盛りの娘のお腹は満たされず
たこ焼きと
アイスを食べてお腹いっぱいに
しました。
