湯

温泉行ってきたー



露天風呂まぢ落ち着く
にほしい（笑）




最近むしょーに岩盤浴行きたくてしょうがない


今月のHot Pepperに乗ってなくて行けなかた


来月わ載ってますよに

た だうま

今日わミスユニバースなどの栄養士をしている

エリカアンギャルさんのお話を聞いてきました

いやー４０代に見えないプロポーションで

かなり若い


和食わすごく大事なんだと言うこと、

日本人に乳製品わ合わないとゆいこと、

魚わ最低で週４わ食べたほがいいということ

などなど

かなり勉強になりました



他にもイロイロいいことを聞きました

そのうち書きます（笑）




学校休んで行ってよかた（笑）

Ｃ ｍ

マキアージュのＣＭ



なんか見とれる





坊主にしても

しごい綺麗なかお


まぢすてき