抜いてきました
400ml
（足じゃないですよ腕です）
めでたく本日で10回目の献血ということで記念品いただきました
どっか作家さんが作ったというガラスのお猪口
（ハンドアルコールスプレーもオマケ）
徳利とセットで欲しいものだが・・・σ(^_^;)
アリガタクツカワセテイタダキマス
献血センター看護師さんから
「今日はスポーツのご予定は無いですね？
」
「ハイありません
」
か・ら・の・・・・
ボルダー
ちょっとふらついたけど黄色（2～3級1本)赤（4～5級）10本ほどゲット
このあとママさんバレーのコーチのお手伝いでみっちり二時間汗を流し本日のスポーツの予定無事消化
献血の影響はほとんどなかったけど
（いやむしろ調子良かった）
はっちゃけすぎて明日の朝起き上がれるかが心配