http://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1204/10/news022.html
大学のキャンパスをさっそうとスケボーで走る白髪の男性を写した写真が、ネットで話題になりました。高齢とは思えないハツラツとした姿が素敵です。
男性は米ネブラスカ大学のトム・ウィンター教授。話題になったきっかけは写真は掲示板サイトRedditにスケボーに乗った写真が投稿されたこ
と。「うちの学校の教授。いつもスケボーで走りまわってる」という説明付きで投稿された写真は、90万回閲覧され、1000件を超えるコメントがつく人気
ぶり。さらに教授はbuzzfeedの教師ランキングで1位に輝きました。
ブログメディアMashableによると、ウィンター教授は自分が話題になっていることを生徒に教えてもらったとか。スラングに混乱しつつも、
面白いと思うネット投稿もあったそうです。学内をスケボーで走るのは教授にとっては普通のこと。スケボー技に挑戦したこともあり、骨折してしまったこと
も。「関節が68歳なことを除けば、私は19歳だ」と教授。なんだかカッコイイです。
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「関節が68歳なことを除けば、私は19歳だ」
この言葉凄いですねw
両親はリウマチだし。その年齢になると関節内のゼリー状の空間が乾燥、減少してきて骨と骨がこすれやすくなり炎症や故障を起こしやすくするという。
生涯現役で体を動かし続けられるようにする為にも日頃の鍛錬は重要ですね。
ただ単に動かすだけでなく、どう体を動かしていくか?によると思います。
自分はサッカーの体幹トレーニングを中心に、ボデイバランスを維持していく方向でいきたいものです。
サッカーだけに限らず、全てのスポーツや格闘技、武道にも通じると思います。
継続は力なり。
たくさんはやらず、コツコツと積み重ねていくようにします。