トレーニングの本を買ったのでストレッチを始めたら、体の凝りや張りがすっかり取れてびっくりしました。特に、なかなか取れなかった首下の凝りが取れたのでだいぶ楽になりました。今まで自己流のストレッチをやっていたのですが、やっぱり自己流じゃだめですね。無料麻雀ゲームをやっていてもつくづく感じますもん。まずはしっかりとした型を身につけないと、ちょっと強い人にはぜんぜんかなわなくなります。
今年の始めに目標を立てたのですが、その目標がどれくらい達成できたのか、振り返ってみました。目標の達成度はざっくりなのですが、だいたい半分くらいですかね。途中でちょっとしたアクシデントがあって、かなりの痛手になったのですが、アクシデントがなかったとしても、目標の三分の二も達成できなかったでしょう。見込みの甘かった面もあるので、来年はも っと事細かに目標を立てていきたいと思います。さて残りわずかの今年は麻雀ゲームでもやりこみますか。
12月になってからというもの二度寝、三度寝をどうしてもしてしまいます。眠くて眠くて仕方がないんですよね。でも、一日だけ寝覚めがすごくよかった日があります。その日は誤って電気ストーブを止めるのを忘れて寝てしまったんですよ。起きたときはここ数年のなかでも一番目覚めがよかったのでよく覚えています。といっても数日前の話ですが。二度寝、三度寝をしてしまう原因って寒いからなんしょうね。汗が出るほど着込めば目覚めがよくなるかな。内職相談求人.COM