★現在★
身長162cm
体重51kg


過去のダイエット
最高58kg
最低45kg



無理な食事制限で
本当に激やせしたガーンガーン

みんなにも超心配されて
でも自分の中ではあんまし
変化なくって
正直心配してくれる皆が
うざかったよね( ̄∀ ̄)ドキドキ


激やせダイエットとは
その名も
「ランチパックダイエット」


1日にランチパック1袋
食べるだけのダイエット晴れ

超きつかったね(笑)


でもその後やっぱり
訪れたのがリバウンドベル

最近のあたしまじで
過食状態だったよドキドキ

1日にアイス7個の他に
バイキングとか王冠2

まじ神でしょお(^w^)


その結果今悲惨だよねシラー

無理なダイエットは
本当に辞めた方がいい!!

しかも痩せたとき
骨ゴツゴツするし
みんなに気持ち悪がられる(笑)

ちなみにあたしは
1ヵ月半くらいで-13キロ
だったよん(ToT)DASH!




今日から100gダイエット
始めるんで記録してぎますグッド!


<<ダイエットルール>>

・一回の食事は100g以内。
・食事の回数制限はない。
・制限は無いが、極力我慢する。
・100g以内なら何を食べてもいい。


痩せてやるよまじでドキドキ