３日目

１月６日の体重８４.７ｷﾛ


朝オレンジジュース.クッキー

昼唐揚げドック

夜天ぷら.鰤大根.マカロニサラダ.肉



昨日と体重変わってない!!

そして夜下痢になった!!

２日目

１月５日の体重８４.７ｷﾛ


朝野菜ジュース(１杯)

昼スタバのソイラテ.チョコスコーン

夜タラスパ.刺身.唐揚げ



チューハイを飲んでしまった…
反省…





早く痩せたい

お初

今日からダイエット頑張る！痩せて人生を楽しむ！


現在体重８５ｷﾛ

朝なし

昼枝豆チップス(数枚).大福(１個)

夜ジャージャー麺