ハンドマッサージと呼吸の効果が
すばらしく心地よいことに気づいた私
自分が凝り性なこともあって…
もうね、凝り固まると頭痛まできてしまってほんと体がだるーい
特に肩！
ほんと何とかしたいなーと思っていました‥
そんなことで施術方法をより良く知りたいと思い先生に深く教えてもらうことに
またお店に来られるお客様のことも、
どういう症状が多いのか、どういう思いで来店されるのかなども知りたかったので、本業エステもしつつ、先生のところでもお店に入らせてもらうことにしました
マッサージと呼吸のコラボの素晴らしさに気づいた私は
1ヶ月ほど、毎日相モデルで施術を受けたり受けてもらったりしているうちにまた気づいた事がありました
体重が増えない
というか、浮腫にくくなった！
私は産後、浮腫みやすくなりました
それまでは、浮腫みてなに？てほど浮腫まなかったほどですが、ほぼぼぼ毎朝常に浮腫んでる…(^_^;)
顔も体も…
そういう日に限って体重計に載るとやはり体重増加
浮腫んで体が思いと感じると、比例して体重計も増えてるんですよね
でも、呼吸を整え、さらにマッサージを受けると浮腫みも改善されて、体重も増えないことが多く、それに食事量を増やしても体重増加もなく逆に減ってることも多かったのです
さらに、浮腫まないことで体も軽いので内面的なものも気分が良くスムーズに体が動く
呼吸とマッサージ、すごい！
知れば知るほど心身が変わるので
さらに、さらに、呼吸とマッサージについて
学びたくなりました