この時期におすすめの小旅行

こんにちは

アンルアン三星です

一泊でなくても

日帰りでも

良いです

自然の多い場所や

良い景色を見ながら

歩くと

気持ちも身体も

リフレッシュして

整っていきます

むくみがちな

この時期に

全身の気を巡らせましょう

運動は達成感が

ありますが

なかなか

楽しいとは

思えませんよね

特に女性は

楽しいと感じることが

大切

たくさん笑って

夏に向けて

心も身体も

整えてしまいましょう

つぶやきもしております
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