■ヨガインストラクター、プライベートヨガレッスン、椅子ヨガ体操、ロコモヨガ体操(介護予防運動指導員)マインドフルネス瞑想認定講師
アロマヨガ(アロマの香りに包まれたヨガ)リラックスヨガ(ゆっくりした動きとともに心もリラックス)エナジー系ヨガ(連続したポーズや力強いポーズを行い、シェイプアップ)椅子ヨガ(場所を選ばないで、簡単にヨガを楽しめます。オフィスや高齢者の方にピッタリ)ご依頼、ご質問はayutama127@gmail.comまでお願いします。もしくはコメントやプロフィールのメッセージ等にご連絡を!!料金等のご相談もしています。一度ご相談ください。お待ちしてます。また、ヨガ教室の様子はブログで紹介しています。
04 Jun, 2024