こんにちは！うのさんです。
ご訪問いただきましてありがとうございます。
今日は子どもの偏食についてのお話です。
突然ですが皆様のお子さんは、ご飯を好き嫌いなく良く食べてくれますか？
我が家の３兄妹はというと・・・・。
◆次男（５歳）・・・なんでもよく食べる。
幼稚園の給食・お弁当タイムでは、一番に食べ終わることを誇りに思っている様子。
◆長女（３歳）・・・多少の好き嫌いはあるものの、比較的何でもよく食べる。
何故か甘い焼き菓子が苦手。
てな感じで、下の二人に関しては食事面での苦労はそこまでないのですが・・・。
長男はじめ（８歳）は１歳過ぎから３歳直前まで、超偏食っ子でした！
メルちゃんのお世話をする８歳男児。（今は何でも食べるYO)
当時は食べる量も少ないし、食べられる（本人から許可の出る）食材がそもそも少ない・・・という有様。
離乳食はそこそこ順調だったのですが、１歳過ぎから雲行きが怪しくなり・・・。
１歳半には立派な偏食っ子が完成いたしました。泣
１歳までは、そこそこ食べていたのですよ？
ちなみに１歳のお誕生日のプレートの写真があったので参考までに載せておきます。
見よ！！！うの渾身のバースデイプレート！！
この頃は気合が入っていました。
こんなん作ったのは、長男の時だけです。笑
次男、長女の時は・・・・コホンコホン。。。
こういう面では第一子はお得よね。（もちろん平等に作ってあげているママもいると思います！尊敬！）
ちなみに、こちらのバースデープレートのお品書きですが・・・・
⭐︎リラックマおにぎり（白ご飯・チャーハン）
⭐︎ひよこの茹で卵
⭐︎野菜クリームのパスタ（にんじん・トマトかな？）
⭐︎うずらきのこ（うずら・ミニトマト）
⭐︎ハンバーグ
⭐︎ゆで野菜（ブロッコリー、にんじん）
⭐︎ヨーグルトクリームのケーキ
で、皆さんが気になるのは、こちらのプレートを１歳の長男がどの程度食べたのかということだと思うのですが。
なんと！ほぼ完食しているのですよ。
そうなのです。
１歳なりたての頃までは、かなりしっかりご飯を食べていた子どもだったのです。（しつこい）
・・・・だったのですが。
徐々に選り好みをするようになり、こだわり&早めのイヤイヤ期の相乗効果もあったのか
本当に食べなくなってしまいました。泣
分かりやすいかなと思い、２歳の頃に食べていたものを以下のイラストにまとめてみました。⇩
１歳、２歳の頃のはじめさんの体は、このイラスト内の食べ物で作られていましたとさ。
改めて見てみると、食材すくなっ！！
誕生日プレートのメニューで生き残っているの、ご飯とヨーグルトだけじゃないか。笑
もう少し詳しく記載していきます。⇩
★炭水化物系★
ご飯、パン、フライドポテトはOK。
あ、イラストに書き忘れたけれど、バナナも食べましたね。
パスタ、うどんなど麺類は拒否。お好み焼きもNG。
フライドポテトは、あまり体に良くないので最初はあげていませんでした。
が、あまりの偏食っぷりに「食べてくれれば何でも良し！！」
という境地に達し、２歳をすぎた頃から外食時にたまに与えていました。汗
★タンパク質系★
ひき肉、チーズ、ヨーグルト、納豆。
お肉は、ひき肉以外は拒否。どんなに細かくしてもだめでした。
納豆は最初は食べていましたが、途中から拒否。
栄養満点の魚介類は論外だったご様子。
しらすですら食べず。
★ビタミン・ミネラル系★
みかん、イチゴ、桃は喜んで食べたが他は食べず。
これらが旬を過ぎ、スーパーから姿を消していくことが悲しくて仕方がなかったです。
そして頼みの綱だったトマトちゃんは途中から拒否。（今では一番の好物）
唯一の単体で食べることのできた野菜が拒否られ、母は真っ青でしたよ。
ちなみに生後から離乳食が始まるまでは、母乳もミルクもあまり飲まない子でした。
母乳は何故かギャン泣きで拒否られ、３か月で枯れました。
助産師さんも保健師さんもお手上げ。
かといってミルクも飲んで５０ml。
寝ないし、飲まないし、ずっと泣いてるしで心配の尽きなかった赤ちゃん時代前半。
そんな状況での離乳食スタート。
とっても不安でしたが予想に反してもりもり食べてくれ停滞気味の体重も順調に増えていき安心していたのですが、
１歳を過ぎて、またまた食べなくなり・・・。
体重もぜーんぜん増えず・・・。
何だか自分が今まで頑張ってきたことが全て無駄になり、振り出しに戻ってしまったようで。
最初はかなり落ち込みましたっけ。。。
でもね。結論からお伝えすると
ちゃんと食べるようになりました！
禿げそうなくらい悩んでいた当時の私に今の私が声をかけるなら、
お前は気合が入り過ぎている！w
もっと気楽で大丈夫！
もっと適当で大丈夫！！
息子は今は好き嫌いなく何でも食べているよ！
と伝えたい。
ちょっと長くなってしまったので次回に続きます！
次回は、息子の偏食を改善するために私がしてきたことを中心に書いていきたいと思います♪
ではでは良い週末をお過ごしください！
最後までお読み頂きましてありがとうございます。
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