こんばんようo(`ω´ )o





遅い時間に失礼します✨
(>_<)



カラダがガタガタヒザがガクガク、どーも30過ぎてもまだまだ無茶したい俳優宇野氏です(;´Д`A
※上の一行、カタカナばっかだと読みにくいね(笑)







そんなガタガタガクガクなわたくし、
今日はひっさしぶりに体育館でのトレーニング行ってきました*\(^o^)/*


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ひさびさすぎてどれだけなまってるかの確認にもちょうどいいかな??って思ってたんですけど、、




意外や意外Σ(゚д゚lll)

前に来たときよりも




バク転もトランポリンでの技も、しっかりキマるようになってました♪───O(≧∇≦)O────♪






なんでだろ???(笑)







ま、、いっか、、*\(^o^)/*


進化は進化だ!!!




素直に嬉しいぜっ✨






今日は前半昼間、後半夜、、と1日ぶっ通しでやったからなまったカラダがガタガタです(¬_¬)

まぁ、夜の部はいきなりヒザを痛めてしまったのであんまりガッツリはできなかったんだけどね(つД`)ノ







で、で、、、




やっぱ身体を酷使したら、糖分が欲しくなるってことで、、



宇野氏が行ったことないから、行ってみたかった場所、、、







スイーツバイキングへ🍰







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今日使った分のカロリー以上に摂取したかも(笑)




まぁ、明日からまたその分取り戻すようにトレーニングしなきゃなっ( ^ω^ )




ってことで、、、






また明日~🎵

*\(^o^)/*