こんにちは！
望む未来に道をつなぐ
超意識コーチのKYOKOです
超！久々の更新となりますが
北海道に２週間滞在して
休暇を満喫しておりました
現地の環境でも
ブログの更新はできたのですが
あえて
仕事を最低限に抑え
のびのびと過ごすことに
舵を切りました
今日はそのことを書いて行きます
支笏湖の中を再現した水槽、、、を見てから実際の支笏湖へ行き名物のヒメマス↑を頂いて、カヌーに乗って川辺と湖面を散策しました
北海道では、、、
川や湖でカヌー漕いだり
川に入って
ドジョウとか魚、エビ、ヤゴとか
いろんな生き物を捕まえてみたり
温泉と水風呂往復したり
馬が走ってるのを眺めたり
流れるプールで流れ続けたり
もういい！と思うくらい
美味しい海鮮を満腹になるまで
食べてみたり
童心に還る毎日
わらべのこころ
役に立つ立たないは
一切、置いといて
深く考えず
自然の近くで思いに任せて
自由とは、、、
感じられる余白があること
用事に追い立てられる毎日は
頭が疲れます
「すべきこと」
が次から次へと
ベルトコンベアー式に流れて来て
それを処理し続ける
そればかりだと
夢中とか
楽しむとか
感じる回路が
鈍ってサビついてきてしまう
その状態のまま
どうしたい？
理想の未来は？
何を感じたい？？
と問うてみても
感じる回路が鈍っているので
なかなか本音が出てこない
それを取り戻すために
休暇がありますが、、、
オンラインが当たり前で
時間や場所を問わず
人や情報と
繋がり続けてしまう
ネットワークの電源を
一旦自分で引き抜かないと
自由に感じる時間が
持てなかったりします
こんなご時世だからこそ
強制的にネットワークから外れて
向き合わずとも
自分を感じられる時間が
とっても大事
感じたこと
思ったことが
現実を紡ぎます
五感は
内的です
同じことを見聞きして
それぞれの脳内で
オリジナルに感じています
感じ方が違うから
同じような環境で
生きる現実が変わっています
外の世界を見て
五感を研ぎ澄ますのは
内観と同じ
どう感じているかに
自覚的になること
意識の焦点が
何に向かっているか
自覚できてくると
現実で何が再生されているかも
わかってきます
意識の焦点をわかることで
望まないことの自動再生を止めて
望む現実の再生に
シフトすることができます
そんな風に
自分を取り戻せるから、、、
みんな休みが欲しい！
休みには価値がある！
休みはクリエイティブ！
休みに罪悪感を抱く必要はない
休むことで焦る必要もない！
休むことで遅れを取る？
置いて行かれる？？
そんな焦りは恐れの現れ
そう思うとそうなります
「すべきこと」
に主導権を渡さない
心の求める休みこそ
クリエイティブで生産的
休むことを
自分に許可できると
最短距離で行くことを
自分に許可できます
「すべきこと」
から距離を置き
自分を感性を解放する
心が求めるのはそんな時間
人生を豊かにするのは
感じ方
捉え方
あるがままの自分を
解放することで
自然と望む人生が
流れ込んできます
ここまで読んでいただいてありがとございました
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