こんにちは！
望む未来に道を繋ぐ
超意識コーチのKYOKOです
このところ
現実の動きが速いっ
意識が上がって
ブロックが外れると
今まで自分で抑えていた行動が
できるようになってしまう
ので、いい意味で忙しくなります
なんで今まで
これをためらっていたのか、、、
はて
というくらい行動力が上がります
今日のテーマは誤解
友達に
家族に
配偶者やその実家に
上司や部下や同僚に
大切な人に
誤解されて
本当はそんなつもりないのに、、、
そんなつもりないのに、、、
言葉尻を切り取られて
雰囲気が悪くなり
弁解する余地も機会もない
話せばわかるかもしれないのに
もう話せない
真意も事実も
全然伝わった気がしない
つらいですよね、、、
書いてて泣けてくる
自分が間違ってなかったと
相手にわかってもらいたい
わからせたい
悲しさのあとに
怒りの感情が出てきて
強引にでもわからせたいと
思いはじめ
そんな自分を責めて
誤解
悲しいですよね、、、
そんな時
苦しさを軽くするのは
自分の落ち度を探して
責め続けることでなく
自分を認めること！
その人との関係性で
自分が善処してきたこと
悪気なんてなかったこと
前向きに取り組めていたこと
思いやっていたこと
決して相手を傷つけようと
したわけではないこと
根っからの悪人なんていません！
どこかでもらってきた
ネガティブな思い込みが
ある条件下で表面化してしまった
それは仕方のないこと
過去起こったことを
いつまでも悔やみ
責め続けるのは
建設的ではありません
同じ過去を見るなら
よかった点を数えた方が
ずっと建設的
そして
相手の解釈は
相手の自由
相手の「そう思う」を
コントロールしようとしない
誤解したまま生きていくのも
その人の大事な自由意思
どう思われてもいい
やってきた自分の
良いところを数える
それは必ず
自分が知っています
自分をして来たことを認め
相手の思いの自由を尊重する
そのことで
誤解される苦しさは
軽くなります
どんな関係性であれ
そこに思いがあったから
誤解されて苦しいという思いが出ます
そこには善意
愛、思いやりがあった
自分の中のその温かさを
見つめることができたとき
心は強く
気持ちは軽く
人は成長することができます
相手も自分も
ほんとはみんな
すばらしい存在です
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