こんにちは！
超意識パーソナルコーチのKYOKOです
苦手な方もいると思うので
写真はUPしませんが
山椒の木を買って来て
アゲハ蝶の幼虫を育てています
昨夜、動かなくなったと思ったら
脱皮してました
目を離した隙に
色も模様も変わって
まさに別人級
変容の象徴として知られる蝶々
さなぎから蝶に生まれ変わるのは
あまりにも有名ですが
その前にも脱皮をしていて
調べたら
蝶になるまでに
５回も脱皮するそうな
びっくり
変容は１回じゃなかった
人知れず脱皮しながら
成長しやがて蝶として羽ばたく
もっと寿命が長い人間は
人知れず脱皮を繰り返しているのかも
そんなことを感じました
神秘を体験したいなら
神秘を目撃すること
神秘は心を動かします
ちなみにわたくし、ビオトープ管理士２級を持ってます。生態系にやや詳しい。
願望をイメージする時に
すごいと思われたい
羨ましがられたい
リベンジしたい
周りにわからせたい
自分が正しかったと証明したい
目に物言わせたい
できる人だと思われたい
特別と思われたい
って思い
隠れていませんか？
この願望、、、
すごいと思うのは
誰？
羨ましいと思うのは
誰？
誰の感情を得ようとしてる？
それは他人の感情
ザ・他人軸
他人の感情だから叶わなくて当然
自分が叶えられるのは
自分のよろこび
自分の幸せ
自分の感情です
優越感は
比べる他人がいないと
成り立たない
他人が基準で
他人の状態に依存する
めっちゃ脆い感情です
さらに
特別だと思われたい
は
今の凡庸な自分じゃダメ
を内包しているので
例え名声を得られても
そのままの自分じゃ
到底認められないという
前提の方も叶います
これをひっくり返すと
すべきことが見えてくる
ズバリ！
自分でそれを思う
自分が
自分をすごいと思う
自分はできる人だと思う
自分は特別な存在だと思う
自分が本当に欲しがっているのは
こっちです
他人からの名声よりも
自分目線で
自分が主体で
自分を素晴らしいと思うこと
他人を迂回するのは
無駄な上に逆
自分が自分をすごいと思うから
すごい自分が現実化したり
すごい人として扱われます
他人からどう思われるかを
願うことをやめ
思われたいことを
自分で思う方に切り替える
最初は抵抗あると思います
わたしがそうでした
こんな自分の
どこがどうすごいのよ
特別な人間じゃないから
こんな現実なんじゃん
と
自分がすごくない証拠を探して
自分褒めをサボってました
ある時どうしても
現実がしんどくなり、、、
腹を括って
頭ごなしに自分を褒めはじめました
根拠なく
テニスの壁打ちみたいに
自分褒め
やり続けると
変わります
これはもう
やってみないと
わからない
やる前は
全然わからなかったから
失うものは何もない！
自分責めを
反転させていこう
ここまで読んでいただいてありがとうございました
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