ビスコでよいしょーで
せっかくちゃんとダイエットしてたのに
気付いたらリバウンドすご過ぎて、
自分で自分にドン引きしている∞AKIRA∞です!







やばいですね!
またこの頃の甘えん坊バディーに戻るかもです😇






それはなんとしても阻止しないとと
思いつつ、食の欲がだいぶ止まらないんで、
食の欲は抑えず、

動くようにしてます!



最近は空いた時間でシャドーボクシングしてます♪



(一応軽くボクシングジムに通った時期があったので)





おかげで横っ腹が出るのはギリ阻止しているような気がします笑



マジで食っちゃ寝生活はアカンと思うので気を付けます!






って言ってる側から寝るなおっさん!!


寝顔ブサイク選手権ベスト③入れるくらいブサイクだわ!!






ということで今も電車に乗りながら腹筋に力入れながら移動してます!





それじゃあ今日も1日よいしょー\(^o^)/