生活や人生を丁寧に生きる。無意識ではなく、意識的に行動する。
全ては今、起きてることだから、今この瞬間、今この瞬間を大切に。今、これをやっているという一つ一つの動作に心を向ける。集中する。
それで、ワクワクを続けていたら、豊かになる。
自分に集中すると、自分が分かる。・・・それで、私も、とにかく過去の後悔や未来の心配をすべて外して、今に感謝して過ごしてみた。自分の軸だけ真っ直ぐに立てて過ごしてみた。（・・・のつもりで）
結果・・・身体中に光を取り込んでいるような感じ。宇宙とつながる感じ。恐れが段々消えていく。
一番欲しかったものが、やって来た。そこから次の幸せが生まれる予感。
明日も、言葉にも動作にも丁寧に心を向けて、今（瞬間、瞬間）を噛みしめる。
続きは次回