空手道 | 記録綴り。上向きに!ポジに!

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気持ちダウンから上向きに!
記録綴り

今でもゆるゆるながらも続けてます!


と言いつつ、

恥を忍んで

正直に申しますと、


コロナ禍になってからは

参加する頻度が減ってしまい

(道場はコロナ禍にもかかわらず

行ってました!外で稽古とか色々工夫をしながら

中止になることのないよう、継続開催してました!)


ひどい時で一昨年かな、

月1行ければいいほうなくらいしか

参加せず。。。


そうしたら

気持ちもだんだん低下してしまってたらしく

(自分でも自覚なかった)


黒帯を目指す理由ってなんだろう、

取得する必要ってある?

と、

恥ずかしながらもそんなことをこぼしてしまうくらいな状態でした。

迷走してしまってました。


が、が、

ようやく浮上してきたのと、

自分の中の気持ちがはっきりしてきたので

4月から一転、

きちんと参加し続けてるところ。🤗


規定以上の稽古参加数を達成しないと

黒帯審査を受けることができないので

まずはそこからです!


少し楽しみになってきた。


4月の目標

★柔軟性が悪くなってしまったので

開脚前屈がしっかりできるようにする。

★hiitomiのyoutbeトレーニングを見て

4月から始めたところなので

これを4月毎日続けること。

(続ければ、鈍くなってしんどくなってしまった

前屈や股関節の動きが良くなると信じて。)