今年も笑顔を届けます | 市川発! スマイルカウンセラー 山本雅子

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どんな悩みもスルーできる、そんな逞しい女性になりませんか!?
スマイル講座、勇気づけ講座、認知行動療法講座で今までの考え方を変えて笑顔の毎日を過ごしましょう!
   
                      

市川市、船橋市と葛飾区で
心理カウンセラーと英会話講師をしております
まこコミュニケーションの山本雅子です。

 

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2017年1月4日になってしまいましたが

 

皆さま

 

門松新年明けましておめでとうございます門松

 

私の拙いブログを読んでくださる皆さま

 

大変にありがとうございます

 

 

 

今年もゆっくりペースで

 

ブログを更新していきますので

 

どうかよろしくお願いいたします

 

 

 

 

年末年始は

 

親戚との交流があり

 

結構忙しくしておりました

 

 

 

実は12月24日に

 

血管年齢を測定するチャンスがありました

 

プラス20歳位かなとちょっと思っていたのですが

 

なんとマイナス30歳だったのです

 

 

 

内臓も悪くないし

 

ストレス耐性も抜群

(もしかして図太いということ? (笑))

 

随分と鍛えられましたからね

(感謝です)

 

ちょっと肝臓が疲れているかも

 

 

 

目 驚いたというより

 

嬉しくなってしまいましたよ

 

 

 

というのは

 

12月22日に太極拳の先生

 

呼吸法を取り入れて

 

軽くマッサージをしてくれるだけなのですが

 

 

 

その先生からも

 

頸椎背骨などがとても良い状態であること

 

内臓がどこも悪くないこと

 

ただ肝臓が少しつかれているかも

 

と言われていたのです

 

 

 

たまたま見つけたFBの投稿

 

たまたま友人に勧められた呼吸法

 

 

 

この2つが同じ12月に受けられたのです

 

そしてこんな嬉しい結果をもらい

 

ルンルンの年末年始でした音譜

 

 

 

息子と夫は風邪を引いてゲホゲホ

 

ダウンしたのに

 

私だけは元気音譜

 

 

 

もしかしてこれって

 

ポスチュアウオーキングの効果?

 

免疫力がアップすると京子先生

 

いつも言っていらっしゃるから

 

 

 

そんな気持ちがアップアップ

 

 

 

ふと鏡を見ながら

 

なんて私の眼は小さいのだろうと…(笑)

 

えっ!?

 

もしかして目が充血している?

 

 

 

呼吸法の先生が

 

「この新しい肩こりは目の疲れですよ」と

 

言われていたのを思い出してダウン

 

 

 

スマホのやりすぎ

 

気づいたらそく実践

 

 

 

スマホから距離を置くことにしました

 

FBの皆さんの投稿は見ない

 

私も投稿しないことを実践

 

 

 

今日は新しいノートパソコンで

(息子からのプレゼントなんですよ)

 

ブログを書いています

 

 

 

今まではスマホの力も借りていましたが

 

眼科で診てもらうまでは

 

こちらのみで投稿していきます

 

 

 

年始のブログには

 

ふさわしくないブログになってしまいましたが

 

飾ることができない私

 

素のままの私を

 

受け止めてくださる方が

 

読んでくださっていると思います

 

 

 

どうか今年もよろしくお願いいたしますね

 

 

 

私の年頭の目標は

 

ただ一つ

 

「幸せを売る熟女」になって

 

皆様に笑顔をお届けします

 

 

自画自賛しているようですが

 

講座に参加してくださっている皆さんが

 

「私と会うと元気になる」

 

言ってくださっているので

 

私はそれを私の強みとして

 

受け止めさせていただくことにしました

 

 

 

2017年を少しでも前向きに生きたい

 

今抱えている悩みを少しでも軽くしたい

 

そして笑顔の毎日を送りたい

 

と思われている皆さん

 

 

決めるのは人ではありません

 

自分

 

あなたなんですよ!!

 

 

 

そんなあなたと講座や

 

カフェカウンセリングでお会いできるのを

 

楽しみにしています

 

 

 

■2017年の講座 

《数秘術ワークショップ》

日時:  1月13日(金)

     10時から13時まで

参加費: 8000円(新規の方)

定員: 6名(残席2名)

申込み締切日: 1月10日

      

 

《勇気づけリーダー養成講座》

日時:  2月25日

     10時から17時まで

      3月未定(受講生と相談)

参加費: 28000円(テキスト代金込)

定員:  6名(残席4名)

申込み締切日: 2月15日

 

 

《SMILE講座》

土・日開催予定

  

《アクセス・バーズセッション》

ご要望に応じ開催いたします

 

《早期回想》

ご要望に応じ開催いたします

 

《英会話》

既存のクラス入校可能

 

 

各講座の開催場所につきまして

受講申し込みされた方にお知らせいたします


お問い合わせ・お申し込みは 

こちらから