こんばんは(^^)HIROです💋
明日は、いよいよ…初開催‼️ひめトレ❤️
ご参加の皆様よろしくお願いします🤲
持ち物はヨガマット(バスタオルでも可能)です‼️レンタルはありませんので、各自でお持ち下さいね(^^)明日も気温が低いみたいなので、防寒着もお忘れなく〜♪
少しだけ説明を…
【ひめトレ】は、小さなポールを使って、コア(体幹)を意識する簡単なエクササイズです✨
女性にとって、とても大事なトコロ「骨盤底筋」（※男性にももちろん大事なトコロです)を意識していきます！(^^)
「ひめトレ」を実践すると…いい事がいっぱいありますよっ♪(´ε｀ )
★姿勢が良くなった
★肩こりがマシになった
★下腹ポッコリがなくなった
★ウエストが細くなった
★身体が軽くなった
etc...
私のレッスンを今まで数百人？数千人ぐらいかな？受けて下さいましたが、ほとんどの人がウエストサイズダウンしました！
今までの最高記録は「➖7センチ‼️」✨1時間のレッスンで素晴らしい〜🎉😃
さぁ、明日の参加者はどのくらい変化が出るかなぁ❤️😘
お楽しみに〜♪好評だったら、第２弾もやりますぅ💋
HIROがみなさまの美と健康をサポートしていきます😘
↓↓↓
レッスンスのご予約はこちら💁♂️
https://y5-n.jp/uj/
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
《Universal Jumping》
欧米で大人気のトランポリン！！
超発汗エクササイズ！！！
クラブで、ノリノリで、ハジける♪飛びまくるーーー♪♪
テレビでも話題に！！一人用のトランポリンを使った、新感覚フィットネス～♪
#universaljumping
#ユニバーサルジャンピング
#トランポリン
#トランポリンフィットネス
#神戸 #三宮 #関西
#クラブサウンド #イベント
#jump
#jumping
#暗闇 #ダイエット #ストレス発散
#暗闇フィッネス
Let's! Jump♪♪
【Blog】
https://ameblo.jp/universal-jumping/
【ホームページ】
https://universal-jumping.com/
【お問い合わせ】
info@universal-jumping.com
【スタジオ住所】
神戸市中央区琴ノ緒町1-1 高架下北側316
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
info@universal-Jumping.com
078-855-7598